Dagens träning | Dance Aerobic
Ikväll körde jag och Sandra 1 timmes Dance Aerobic inne på SATS på entré i Malmö. SVINKUL! Lite annorlunda från Dance Aerobicen i höllviken, och det var ju kul :) Den här instruktören var dansare i grunden medan man märker ganska tydligt att instruktören i höllviken har en aerobic grund. Men det är absolut lika roligt både och!! Variation är viktigt för att få träningsvärk sägs det ju ;)
Kommentarer
Postat av: Malin
Det där stämmer ju verkligen. Får alltid grym träningsvärk så fort jag gör något nytt. DanceAerobic låter kul.
Trackback
