Stolt över mina små stjärnor
Först , riktigt stolt över mina minsta gymnaster efter dagens träning ! De är så jäkla grymma !! Hur glad blir man inte som tränare när ens åtta åriga gymnast säger "Mimmi, tryck mig ner i min split och spagat så jag kommer hela vägen" :D :D :D För det andra, as härlig träning på det med mina ännu grymmare träningskompisar !! För det tredje, nu ska jag på pyjamas mys hos Janna <3
Natti natt <3
Måndag 28 Februari
Janna var här och åt frukost i morse och fick berättat allt om skidsemestern i Österrike :D
Om en liten liten stund är Sandra här ! Sen ska det planeras pass och göras en massa steg till mina gymnaster för idag ska jag ta alla Pias pass från 17-21 ikväll :)
Eisenberg, Tyskland
Vilken helg ! :D Tävlingen har gått jättebra och det har varit så kul med mina trängskompisar och tränare ! Riktigt nöjd med mina poäng, fick alla svårigheter godkända utom en, nöjd, kom av mig på ett ställa men hittade tillbaka snabbt igen. Kanske inte säger er alla jättemycket .. :) Pia har filmat och fotat en del så såfort jag fått tag i de ska jag visa er här på bloggen! Nu vill jag bara få alla armar klart och kötta rutin till SM i maj !! Nästa tävling är igen redan om två veckor , Cupen 1 i Älvängen, Göteborg.
Natti natt <3
Detaljer | Torsdag
|Örhänge Gina Tricot | Fjäderring Scorett | Ringen av löv är från Myrorna |
I´m gonna get it
| JC Jeans | Transparent tröja second hand | Grå Kavaj från Myrorna | Svart rund ring från Glitter | Fjäderring från Scorett |
Efter att ha pratat skit och haft lite myspys med te tillsammans med Sandra, så ska jag nu packa och fixa all mat inför helgen. Gå in på vår blogg och checka in vad vi fixat idag --> ByttmotNytt.
En frisk runda med solbrillorna på
För imorgon åker vi till tyskland !!
God Morgon, för solen skiner och allt !
Vet ni vad, det var så sjukt himla härligt att power walka igår och jag höll på att svettas ihjäl så jag ska ut även denna morgon ;) Hem DUSCHA, och fixa till mig sen kommer min Sandris hit, i eftermiddag är det packning som står nummer 1 på planeringen, FÖR IMORGON ÅKER VI TILL TYSKLAND !!
Whatever i want to do
| Grå Kavaj fyndad på Myrorna | JC Jeans | Metallic lila tröja från Vero Moda |
Nyklippt och fin, drar jag mig nu hem till Kassandra :) Trevlig kväll !
Lisaplace.devote.se
Helt perfekt, allting. Älska den vita spetstoppen !
Ge mig vår nu så man springa runt så här fin utan sin feta vinterjacka som täcker allt !
Klippning
Klipp klipp ! Nu ska jag hem till Mattssons och få mina slitna toppar avklippta av min duktiga Johannis :)
Detaljer | Onsdag
| KumKum ring | Ur&Penn Halsband |
Power walk i snön
Snö .. vi alla önskar ju efter vår .. varför lyssnar ni inte !? Aja jag ska I ALLA FALL ut på min planerade power walk här på förmiddagen även om jag kommer ramla och slå ihjäl mig på den vita trottoaren . Har laddat upp med en stor smoothie här på morgonen, den blev verkligen stor idag! Så är proppmätt :) På med en massa lager på lager sen ut i ovädret.
Det som inte står skrivet finns inte
Mitt liv är nedskrivet. Skriver jag inte upp något glöms det bort, oftast hur viktigt och kul det än är .. Så istället för att befinna mig i Staffanstorp på möte vid lunchtid innan idag, fick det bli en snabblösning över telefonen istället. Men det gick väl lika bra :D Så kom iväg lite senare hem till Johannisen men inte kan man vänta för länge på något gott ! Nu har jag varit och handlat till mammisen och tänkte ta tag i tvätten och disken innan träningen kallar :D
Ingen vill veta vart du köpt din tröja
| JC Jeans | Esprit Skärp | Söt H&M topp med spets |
Detaljer
| Halsband fyndat på loppis | Gina Tricot örhänge |
Rytmen av ett regn
Hellluuuu :)!
Nu har jag städat och bäddat fint på rummet, gjort mig i ordning och ätit frukost. Samlar ihop mig, ska gå ut med den gamle mannen så han får kissat av sig, sen hem till kärleksparet Johanna och David för en stor och god lunch.
Ha en bra dag på sportlovet !
PS: Vill bara länka er till Kenzas inlägg om mat och träning, lite mål osv. Väldigt många kloka ord, klicka på länken bredvid --> KENZA
Blåa brallor | Emmaus
Dessa fyndade jag inne på Emmaus rea , en liten guld tia fick jag ge för dessa underbaringarna ! GE MIG VÅR!
Grå kavaj från Myrorna , 20 % rabat fixade Sandra så ca.100 kr fick jag ge för denna snyggingen :)
Nervi som fasen !
Efter lite god panerad torsk och pressad potatis så kör jag nu till träningen för att träna på min rutin !
Snart snart snart åker vi :D nervi som fasen!
Just like a boomerang
| Converse | Skinnbyxor från H&M | Grå stickad fyndad på Klädbytardag | H&M Halsband |
Hej Hallå ! Hemma från Malmö och med mig hem fick jag ett par så j*vla snygga blå brallor som kommer användas flitigt till våren + en grå ganska så figursydd kavaj. Allt fyndat på second hand. Jag och Sandra lunchade på pizza uppe i Antons nya lägenhet, takvåning, så sjuuukt mysig och med fina bjälkar i taket, avundsjuk på Anton ! Vi hittade några jättefina speglar till Klädbytardagarna , men bestämde oss för att vänta lite :)
Don't stop moving
En runda till musikskolan och höra om det finns något intresse att ställa upp på våra klädbytardagar , sjunga, dansa eller spela något instrument kanske? Sen kör jag och Sandra in till Malmö för att kolla runt i de olika second hand butikerna. Och kanske hittar vi en fin spegel som vi skulle kunna ha på våra klädbytardagar för att göra det lite bekvämare för er :) Ha en underbar dag alla !
Anne Hathaway | Jake Gyllenhaal
Love and other drugs får toppbetyg utav mig ! ALLA , SE DEN ! En av de vackraste och roligaste filmerna jag någonsin sett. Så himla fin är den. Sjukt bra skådespelare, Anne Hathaway och Jake Gyllenhaal , oh dör :D
Love and other drugs
Nu kör jag och hämtar upp Jessica och Kassandra för Love and other drugs inne i Malmö . trevlig söndagkväll på er !!!
Det blir alltid värre framåt natten
Vin&Chokladkväll hemma hos Janna med två favoriter :D!
A little less conversation
| Randig tröja med mocka imitation på armbågarna från H&M | Glitter ring |
På fredag
Idag är vi tre tjejer från träningen som ska in till Bellevue i Malmö och få visa upp våra tävlingsrutiner ! :)
På fredag åker vi på tävling i Tyskland, kalaskul ska det bli och nervositeten kommer pumpa runder i blodet på oss.
Trassel
Nu har jag mamma och Malin landat inne på mitt rum, med dricka och lite gott att tugga på för att se Trassel. Trevlig lördagkväll på er :)
down on me
Underbara lördag, underbara sol, underbara musik som dunkar i mina högtalare. Ser ni! Jag har andvänt ögonskugga hihi :) Känner mig helt uppklädd va fasen! Nu ska jag få i mig en skål gröt sen ut på en promenix med Malin i den friska luften :) Var och tränade rutin mellan 11.30-13 idag och det känns bättre och bättre för varje gång jag kör, imorgon ska vi ha en uppvisning inne på Bellevue i Malmö .
Friday night out
Ett bildregn .
I want to hold you in my dreams tonight
Kvällens detaljer
Fredag kvällens detaljer.
| H&M Halsband | Gina Tricot Örhängen | Ring med tourkos sten från Bosnien | Scorett Fjäderring | Lilla ringen fyndad på Myrornas second hand |
Liza
Min söta gymnast Liza överraskade mig med denna lilla nallen och tre jättegulliga smycken igår på träningen :) För att jag är en bra tränare sa hon ! Aaaw då blir man glad :) Tack så mycket !
ögonskugga | H&M
En hel samling med fina ögonskuggor från H&M - 70:-
God morgon på er ! :)
Jag är inte så duktig på att använda ögonskuggor . Vet inte varför, men jag har nog någon liten skräck för det ? Jag är så rädd att det ska se "för mycket" och "kladdigt" ut .. Men nu ska jag bli duktigare på det och lära mig kombinera en massa fina olika färger och nyansrer :) Ge gärna mig lite tips på snygga sminkningar!
Bytt mot Nytt
Nu får ni in och kolla vår blogg! Vi uppdaterade den innan idag jag och Sandra (jag diskade, sandra bloggade), med bilder från vår senaste klädbytardag bla :) Vill bara klargöra en sak, vår förening heter "Bytt mot Nytt" inte själva klädbytardagarna ;) klicka på länken nedan !!
Bild - Sophia som sjäng så fint i söndags :)
NU!
Nu ! Pass 17-19, extra träning med trion 19-20, sen ska jag träna rutin inför Tysklands tävlingen som är i nästa vecka 20-21.
Nyttigt är gott !
Jag tänkte visa mina "dagens mål" och inspirera er till att nyttigt är gott ! Oftast behöver man inte lägga ner så värst mycket mer tid heller, bara till att vara kreativ och gräva fram det som finns i kökets gömmor :)
Min frukost
- Hallonsmoothie - frysta hallon, banan, ägg, linfrön + havre, halv kesella burk)
Min lunch
- Flingor och jordgubbsfil - Fitness flingor blandat med crunch
Min middag
- Stekta prinskorvar, två stekta ägg till en röra, en sallad gjord på - minitomater, sallad, röd paprika, gurka, purjolök, hasselnöt kärnor, keso + salt, peppar, koriander krydda
(Äggröran ser lite suspekt ut men det är för att jag stekte det i samma stekjärn som korvarna hihi)
Grattis Linnea
God morgon :)
Vad är detta ?! Min kropp gör ont, REDAN ?! haha, tecken på att min träningsvärk kommer vara dödlig imorgon .. men vi köttade igår på träningen så det är inte så konstigt ;) Har fått i mig frukosten och ska nu slänge håret över badkaret, lägga ansiktsmask och städa rummet, samtidigt ! Sen ska jag träffa min bästi Sandra .
Vill säga Grattis till min stjärna från träningen, Linnea, som fyller år idag, GRATTIS !
Linnea Jessica Jag Frida
Bild - svenska cupen i Göteborg
upp tidigare än tuppen
Imorgon ska jag upp tidigare än tuppen vilket inte händer ofta nu för tiden !
Ska in och jobba extra i Malmö på lagret (där jag brukar sommarjobba). Så, jobb 07-16 , sen går bussen raka vägen till träningen, pass 18-19, egen träning 19-21. Hej, död tjej. Ha en underbar onsdag i vart fall för det ska jag ha ! ;)
Everytime I close my eyes you´re still inside my heart
| Blå Converse | Tiger jenas | H&M jacka | Väska med sött mönster Klädbytardag |
Detaljer av en måndag
| Väska fyndad på Klädbytardag | Åhlens Skinnvantar | Nitar från Chock | KumKum ring |
från mitt hjärta till mina närmsta
Mitt hjärta talar ... "Mitt hjärta är sårat, krossat och nerstampat .. jag har förlorat ett hjärta, ett stort hjärta, kanske det största jag hade .. men titta så många hjärtan jag har kvar, som jag får älska så dundrans mycket !!! Som älskar mig :) Min familj och mina vänner, ni är mina fina hjärtan och er vill jag önska en jätte underbar alla hjärtansdag och skickar så himlans mycket kärlek till, älskar er <3"
Så nu har jag varit lite känslig, back to life ;) Nu ska jag stoppa lite lunch i mig är så jädrans hungrig. Har varit nere i stan och köpt en alla hjärtansdag present till min älskade familj .
Tjingeling
Ny lila, tjusig ljushållare från Tjingeling som ligger här i Trelleborg vid torget i stan. 25kr. Rekommenderar er dit, ni som vill piffa upp tillvaron, helt ok priser och mycket fina saker.
Friday, I´m not in love
Ännu en lyckad klädbytardag
Det har gått jättebra idag :)!
Vi har fått i en massa fint idag och en del kläder blev över. Så två säckar kläder skänker vi till någon organisation här i Trelleborg och en säck sparar vi till nästa klädbytardag . Inte lika mycket folk som sist men ca. 45 personer var med på klädbytet idag och än fler kom för att se bandet. Vill tacka bandet än en gång och jag tror jag och Sandra är ganska överens om att om ni vill spela en gång till så är ni mer än välkomna att göra det för det var väldigt uppskattat :) Tack alla som kom idag och tack för all hjälp innan och efter ni som är inblandade ! Jag älskar dig Sandra <3
KLÄDBYTARDAG!!
Denna morgon är jag glad ! KLÄDBYTARDAG !! Hoppas det dyker upp lika mycket folk och kläder som sist ! Kan ni klå 700 plagg ? ;) Vi har fixat 500 till galgar så bring it on TRELLEBORG !! Ses kl.12 vi inlämning :) kramis!
Fredagens utflykt
Konstutställning i Smyge & Sveriges sydligaste udde.
Min fredagkväll
Min fredagkväll ska jag spendera med vackra Janna och en box Tania. Vi ska vara sjukt snygga ikväll !!
Början på en samling
H&M
Min beställning från H&M har kommit !!!!!!!!!!!!!!!
Brickbord/ mitt nya nattduksbord
En Fredagsutflykt
Hej :) Kör på helsvart idag igen, också ska jag ha den stora buffiga halsduken som min syster stickat i skolan !
Denna fredag ska jag och Malin på utflykt, men vart har vi inte bestämt än. Vi ska ha med oss lite fika hemifrån i vart fall, så mycket har vi kommit överens om. Hon är här om drygt en halvtimme sen kör vi iväg på något litet äventyr :)
PS: Ni kan se en liten glimt av mitt brickbord där till höger hihi. (Bättre bild kommer i eftermiddag)
Fyra stycken, då det fortfarande var vitt ute
Vilka är andra hands plagg? Kan ni gissa? ;)
Fransväskan, jeansskjortan, nitskärpet och den gråa västen ! Are You Surprised?
Överraskning !!
När jag kom hem från träningen stod en överraskning på mitt rum från min mammi !! Ett jätte sött litet brickbord :D Älskar det ooohhhh. Har funderat länge på att leta efter ett sängbord på second hand, men det behövs inte längre hiiiiii! Ska försöka hinna lägga upp en bild på det nu i helgen, måste ju få dela med mig av min lilla glädje :)
Nitade mina skinnvantar
| Skinnvantar - Åhlens | Nitar - Chock |
Så här blev det !
Tog en kvart ungefär. Hade velat sätta massor utav fler smånitar ovanpå vanten men det är riktigt svårt och krångligt att trycka dit de där uppe. Inte ett helt färdigt projekt kanske? Men jag är nöjd så länge :)
Jag behöver fler lunchtips !
Jag behöver fler lunchtips !
Lunchen är mitt favoritmål på dagen nu för tiden !
Det ska helst gå snabbt och enkelt och laga men ändå vara nyttigt och mättande. Jag brukar göra luncher som:
- smoothie
- bulgursallad/pasta sallad där jag antingen steker ett ägg eller kycklingfile till
- kokar nudlar och steker ägg som jag blandar ihop till en röra och gör en god sås utav annanassaft och andra sojor och grejer
- eller bara en grov bulle med ett tjockt lager keso, lite kryddor och grönsaker
- Pannkakor med en god kesoröra till
Har ni fler tips? :)
| Hälsotallrik från Systrar & Bönor i stan. |
.
Det är slut mellan mig och Smail, och eftersom något som heter facebook finns så vet hela världen det. Ni behöver inte kommentera eller fråga något och verkligen inte påstå saker som ni verkligen inte har någon som helst aning om. Vi har varit tillsammans i tre år . Det är inget man kommer över på några veckor, speciellt inte när känslorna fortfarande finns där. . Man måste kunna fortsätta sitt liv, träning, jobb, vänner, familj och allt annat ansvar som man har och inte sitta och gräva ner sig i tårar och sorg resten av livet. Livet går vidare, även om det inte känns så i mellan åt. Jag har så många fina vänner runt omkring mig och utan de hade jag INTE klarat mig så bra som jag gör. Så, nu behöver ni inte fråga mer .
Svart med en färgklick
Why cant my brain tell my heart to let go and dont care?!
Klädbytardag på söndag !!
Mötte upp Sandra redan vid halv tio i morse och shit vad vi har hunnit med här på förmiddagen !
Vi har varit runt på hela våran affischrunda , pratat en snabbis med Robert på ABF om nyckeln till lokalen, hämtat gräddbullarna från Maglarpsbullen, hämtat 500 nya galgar från Möllers tvätt också hade jag lovat mamma och handla hem lite mat så det fick jag gjort där in i mellan :)
Till lunch har jag nu ätit müssli med jordgubbsfil + en frukt och innan träningen ska jag göra en bulgursallad med stekt kycklingfile. Ikväll ska jag träna kidzen sen väntar ett två timmars pass då jag själv ska träna ! :)
God natt sov gott
Det var riktigt kul och träna tjejerna idag, man har ju så sjukt mycket inspiration och ideer nu från helgen som tränare :) Det börjar närma sig tävling för Frida och Wilma som jag hade extra träning med idag. Deras rutiner närma sig mer och mer ett färdigt resultat ! Sen var det en timmes rutin träning för mig och Michelle coachat av Pia, inför Tyskland vecka åtta. Mycket som är på gång, mycket stress och press. Men det är ju kul som TUSAN såklart! :)
God Natt
| Outfit från i fredags |
Älskar dessa Crocker jeansen. De sitter som en smäck !
Köpte de på JCs rea för några år sedan. FYND!
Vi går tillbaka ett år
Februari förra året.
Jag och Sandra hade en pysselkväll. Det var den kvällen då jag nitade min svarta kavaj och Sandra fick ihop en snygg ring av pärlor. Jag bokstavligen knarkade Pepparmint te ! Jag höll i Aerobic Gymanstics för nybörjare på KUl I FEM på sportlovet :) Vi hade en enormt rolig och lyckad klassfest hemma hos Mathilda ! Jag var i full gång med mitt projektarbete i skolan med mina fyra tjejer på tränignen och hade massor att avsluta innan student . Vi träffades varje måndag för våra mysiga måndagsfikor på Systrar & Bönor :) Vi var ett gäng tjejor och såg på The Valentines day på bio inne i Malmö, och jag och Sandra hade med oss hemma poppade popcorn haha !
Allt blir vad man gör det till
Tänka sig att jag klarade av ett hårt två timmars pass idag efter denna sjuka träningshelg i Göteborg ?! Kroppen den är rätt fantastisk den :) Det var både rutin, mjölksyreträning och massor utav styrka och flexibilitet idag, underbart. I <3 träning helt enkelt.
Imorgon bitti ska jag hem till Johanna och David på frukost och för att se Johannisens fina kreativitet i vardagsrummet, hon är så händig min Johanna, målar och har sig ;) Sen ska jag göra ett besök på Pizza bagaren och kolla på Sandra i hennes jobbekläder hehe . Sen är det massvis med nya steg och pass som ska göras och planeras :) Full rulle, skönt! Natti natt.
| Detaljer från helgen | Min fina KUMKUM, studentarmband och mina vackra skyddsänglar från mina ännu vackrare änglar <3 |
grymt läger !!
ajajajajaj ! Vilken träningsvärk jag har , skönt ;) Min mage dödar fortfarande mig sen träningen i lördags, men resten av kroppen vill typ ta livet av sig för tillfället så ont den har . Helgen har varit grymt rolig, JOBBIG, dödande, inspirerande och inte speciellt nyttig haha .. när man borde äta som bäst (som under ett träningsläger) så stoppar vi istället i oss massa godis. Men man gör ju av med det direkt så kanske smart ändå? Vi har ju fått världens godaste mat där uppe i övrigt :) Det har varit jättekul att träna för Cristina (Spaniens landslagstränare) ! V har fått inspiration till många nya övningar och även lärt oss en rolig koreografi som man kan sno lite av till rutinerna här hemma ;)
Nu ska jag stoppa i mig en sen frukost sen ut och gå en sväng med Malin !!
what do you see ? I see nothing
My heart will go on
Jeans | Crocker från JC. Brunt läder skärp | Emmaus second hand. Beige tröja med en söm framtill | H&M.
Packning, bulgursallad och hallon smothie , bussbiljetter , pengar , sovsäck och grejer. Nu ska vi på träningsläger i Göteborg och bli tränade för den spanska landslagstränaren ! Ska bli så skönt att få lägga all fokus på träning, inte tänka på något annat, bara ta dö på vart endaste en liten energigubbe i kroppen . Hej då.
Not Forgotten
Ett 1,5 timmes pass väntar med mina gymnaster , sen en timmes extraträning med trion. Kvällen avslutas här hemma tillsammans med Malin och familjen framför Not Forgotten. :)
Svar | Skinnjacka
"hejsan! jätte fin blogg, brukar vara inne och läsa när jag har tid!! kikade innan på lite äldre inlägg, såg då också att du har den underbara skinnjackan från h&m som jag har letat efter överallt men finns ingenstans. därför tänkte jag nu fråga dig om du kanske är villig att sälja den? vilken storlek är det? hör gärna av dig för skulle kunna döda för den jackan... kram på dig MVH evelina"
Hej vad roligt :D Men från H&M ... har faktiskt ingen skinnjacka ifrån H&M. Min syster har en svart, tunn skinnjacka från H&M som jag lånat några gånger, kan det vara den du menar? Annars har jag en helt oanvänd skinnjacka i en slitet brun färg från SOFTY Collection som jag vill sälja :) Om du är intresserad? kramkram
Så här ser den ut ..
En studentpresent
Jag fick en enormt fin KumKum ring i studentpresent utav många fina vänner till mig.
Den var oturligt nog för stor också hade jag oturen att det inte fanns kvar fler utav den modellen i min storlek. Jag bestämde mig därför för att vänta tills nästa kollektion utav KumKum ringarna skulle komma ut , men det gjorde den aldrig ! Så nu flera månader senare har jag äntligen hittat en annan ring av samma märke som jag älskar minst lika mycket som den andra jag fick utav er, och så här ser den ut :) Tack , älskar er ! <3
Hanna
Idag ska jag luncha med fina Hanna :)
